当清晨第一缕阳光落在冰洞中，小粟和雪离都慢慢的醒来了。“雪离哥哥，我们怎么洗漱啊。”小粟问道。雪离淡然道：“就用冰水吧”
当冰雪融化而成的冰上敷在脸上时，刺激的小粟和雪离叫出了声。洗漱好之后，雪离对着小粟说道：“我要去修炼，你在旁边看着吧。”之所以要小粟在旁边，肯定是因为瑞象之体的原因了。“小子，把棉服都脱了，光着身子，穿个内裤就行了。”离天的声音在雪离脑海中响起。雪离难以置信的说道：“在这个鬼地方把衣服都脱了？那不得冻死啊！”“少废话，要你脱你就脱。”离天坚定的说道。“但愿我还能活着出来。”雪离小声嘀咕。“看到那边的冰石了吗，找个绳子把它绑在身上跳进冰河游泳，不游够两个时辰不许上来。”
雪离早给自己打好预防针了，听得离天这惊天动地的言语也没多大震惊。三下五除二把衣服都脱，感受到刺骨的冷风刮来，雪离不由得打了一个哆嗦。旁边看着的小粟也不由得挣大了眼睛，甜甜的道：“雪离哥哥加油。”雪离强撑着给了小粟一个微笑
心里却不断吐槽，：“该死的极北之地，还要不要人活了。”离天的声音有响起：“跳入冰水中吧，我会封住你的气旋，游戏过程中你不得使用真气御寒，这么做主要是锻炼体魄，都是也可以提升真气在你提内运行的速度，日后与人对战才会有了资本。”
雪离听这离天的话也感觉有点道理。于是心一横就天入了这冰河之中。刚一开始还不适应，冻得雪离全身发抖，过了一会终于适应了温度了，可身后还背着那么大一个冰石，雪离只能疯狂的用力游，因为只有用劲才能抵御那刺骨的寒冷。游着游着，雪离惊讶的发现，自己不仅精神抖擞，就连体内的真气也在慢慢的增加着。在冰河里，雪离打起了十二分精神，只能拼命打游，只有这样才能抵御寒冷。很快两个时辰就到了，雪离气喘吁吁的上了岸，小粟看着雪离狼狈的模样，心疼的帮雪离穿上棉服。但雪离感受着体内澎湃的真气，顿时感觉没那么累了，这主要还是小粟的原因，真气的修炼速度是过去的几倍。雪离穿上衣服后，便坐在小粟生起的篝火旁暖。看这火苗在不停的跳动，映在离离眼中，困意不知不觉来袭，很快雪离便睡着了。小粟看了看熟睡的雪离，甜甜的一笑，：“真是努力的雪离哥哥，你要加油哦。”说完便在雪离脸上轻轻的亲了一口。
两个年轻男女的心早已连在一块了，雪离之所以敢豪无防备的睡在小粟眼前，不就是信任小粟吗。
小粟在河里很快抓了一些好河冰虾和雪鱼，顾名思议，冰虾就是在冰河里生长的虾，集齐了河中的冰寒之气，吃了它可是加快真气修炼，是正宗的天材地宝。
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